Конспект воспитательного мероприятия в начальной школе на тему здорового образа жизни (ЗОЖ)
Тема: "Здоровье — это здорово!"
Цель:
Формирование у учащихся начальной школы представлений о здоровом образе жизни, развитие навыков заботы о своем здоровье, мотивация к соблюдению правил ЗОЖ.
Задачи:
- Познакомить детей с основными правилами здорового образа жизни.
- Развивать умение делать правильный выбор в пользу здоровья.
- Воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.
Ход мероприятия:
1. Вступительная часть
Ведущий задает вопрос: "Почему важно быть здоровым?" Дети высказывают свои мнения. Ведущий подводит итог: здоровье — это главная ценность человека, и его нужно беречь с детства.
Стихотворение:
Чтение стихотворения о здоровье:
"Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо спорт всегда любить.
Чистить зубы, мыть лицо,
И зарядкой заниматься,
Чтобы чаще улыбаться!"
2. Основная часть
Игры:
- "Полезно-вредно":
Детям предлагаются карточки с изображением продуктов (фрукты, овощи, чипсы, газировка и т.д.). Они делят их на две группы: полезные и вредные.
"Собери витаминку":
Дети собирают пазлы с изображением фруктов и овощей, богатых витаминами.
"Зарядка для зверят":
Ведущий называет животное, а дети показывают, как оно двигается (например, прыгает, как заяц, или тянется, как жираф).
"Режим дня":
Дети составляют правильный режим дня из карточек (подъем, зарядка, завтрак, уроки, прогулка и т.д.).
"Спортивная эстафета":
Дети делятся на команды и выполняют задания (прыжки, бег, передача мяча).
"Угадай вид спорта":
Ведущий показывает картинки с видами спорта, а дети угадывают их названия.
"Здоровые привычки":
Дети называют привычки, которые помогают быть здоровыми (чистить зубы, мыть руки, заниматься спортом).
"Собери рюкзак здоровья":
Дети выбирают из предложенных предметов те, которые помогут сохранить здоровье (зубная щетка, мыло, фрукты, вода).
"Солнце, воздух и вода":
Дети обсуждают, как эти природные факторы помогают укреплять здоровье.
"Ситуации выбора":
Ведущий предлагает ситуации, а дети выбирают, как поступить правильно (например, "Ты хочешь чипсы или яблоко?").
10 правил человека, который выбрал ЗОЖ (обсуждение наглядного материала)
- Ешь полезную пищу.
- Занимайся спортом.
- Соблюдай режим дня.
- Мой руки перед едой.
- Чисти зубы два раза в день.
- Пей чистую воду.
- Гуляй на свежем воздухе.
- Высыпайся.
- Не смотри долго телевизор.
- Улыбайся и будь добрым!
Загадки:
- Белый камень в речке тает. (Зубная паста)
- Два конца, два кольца, посередине гвоздик. (Ножницы)
- Утром рано мы встаем, вместе с мамой мы… (Зарядку делаем).
- Он в кармане лежит и на нас глядит. (Носовой платок)
- Кто на свете всех быстрей? (Ветер)
- Что можно увидеть с закрытыми глазами? (Сон)
- Что нельзя купить за деньги? (Здоровье)
- Что растет вниз головой? (Сосулька)
- Что всегда идет, но не выходит из дома? (Часы)
- Что можно сломать, даже не трогая? (Слово)
Ситуации выбора:
- Ты хочешь чипсы или яблоко?
- Ты будешь смотреть мультики или пойдешь гулять?
- Ты ляжешь спать поздно или вовремя?
- Ты будешь пить газировку или воду?
- Ты будешь играть в телефоне или пойдешь на прогулку?
3. Заключительная часть
- Подведение итогов:
Ведущий спрашивает, что нового дети узнали о здоровом образе жизни.
Награждение:
- Все участники получают медали "Я выбираю ЗОЖ!"
Финальное стихотворение:
- "Будьте здоровы, сильны и красивы,
И в жизни всегда будьте счастливы!"
Материалы:
- Карточки с продуктами, видами спорта, режимом дня.
- Пазлы с фруктами и овощами.
- Медали для награждения.
Рефлексия:
Дети делятся впечатлениями и говорят, что они будут делать, чтобы быть здоровыми.
раскрыть » / « свернуть